Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Защита от ударов ногами (Техники RUSSIAN MOO SOOL HAPKIDO)::.

Защита от прямого удара ногой вперёд.   
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Атакующий наносит прямой удар правой ногой. С движением правой ноги чуть назад, сбейте атакующую ногу левой голенью движением снаружи- вовнутрь. С постановкой своей левой стопы на пол нанесите прямой удар передней /левой/ рукой в голову. Правой рукой захватите его правую ногу в области подколенного сгиба, левой рукой толкайте в горло в направлении за спину противника, одновременно двигая свою правую руку вверх, перебрасывая нападающего через свою согнутую в колене левую ногу.            
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Шагните правой ногой вперёд и вправо. Выполните одновременно нисходящий блок правой рукой с подхватом атакующей ноги и заклиниванием её голени своим локтевым сгибом. Затем нанесите ребром левой кисти удар в горло ( либо под нос противника) и сразу же надавите ребром левого предплечья на зону чуть выше правого колена, заставляя тем самым противника упасть. Далее удар ногой в пах. Затем, вращая захваченную стопу слева- направо, повернуть противника на живот. Правую голень положить на подколенный сгиб левой ноги и сверху зажать правую голень левой икроножной мышцей, выполняя болевой.        
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Скользните правой ногой чуть назад и подтяните к ней левую на расстояние стопы, одновременно выполняя низкий Х- блок двумя предплечьями. Как только ударная нога коснётся ваших рук, немедленно обхватите её с обеих сторон. Приподнимите её вверх и ударьте в пах левой ногой. Затем резко дёрните захваченную ногу вверх, направляя колено захваченной ноги в грудь нападающего, заставляя его упасть. Завершить ударом правой ноги в пах нападающего.
Защита от кругового удара ногой на нижнем уровне (лоукик).
Защита: Позиции одноимённые (левосторонние).
Подставка левой голени под удар и с постановкой левой стопы на пол- нанесите правый лоукик. Затем левой кистью (местом между большим и указательным пальцами) с ладонью направленной вверх захватите правую руку противника, а своей правой- его шею. После этого наклоните нападающего, контролирую его голову в области шеи, а другой рукой заведите его руку назад- вбок, используя её как рычаг. Затем во вращательное движение включите голову противника перемещая её влево и назад по отношению к вам и опрокиньте его на пол.
http://www.firedragon.h11.ru/tex_13.html
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)