Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Одежда, снаряжение и прочее обеспечение спортсменов

Тренировочная одежда
Во время поединка спортсмены должны быть в одежде, предписанной правилами, поэтому такая же одежда должна быть на них во время тренировок. Спортивная одежда должна отвечать установленным требованиям, т. е. быть удобной, обеспечивать высокую свободу движений, сохранять тепло, впитывать пот и т. д. Одежда не должна иметь никаких металлических частей: пуговиц, застежек-молний, крючков и т. п. Важно помнить, что и во время обычных тренировок спортсмен должен быть одет в специальный спортивный тренировочный костюм, включающий трико и носки. Внешний вид спортсмена должен свидетельствовать об удобстве и безопасности его одежды.
Снаряжение, обеспечивающее защиту и безопасность спортсмена
Во время соревнований и на тренировках перед соревнованиями необходимо для охраны здоровья и обеспечения безопасности использовать защитные перчатки и обувь и специальная раковина для защиты гениталий. Приспособления для защиты зубов (капа) и челюстей во время соревнований полного и легкого. Решение об использовании защитного головного шлема принимает спортивный актив перед соревнованиями.
Спортсменам рекомендуется постоянно надевать и носить на себе все защитное снаряжение, независимо от вида кикбоксинга, как на соревнованиях, так и на тренировках со спарринг-партнерами. Для защиты суставов и костей рук во время тренировок и на соревнованиях необходимо всегда использовать защитные бандажи. Если их правильно наложить, то они не только защищают от ранений, но и помогают крепко держать пальцы в кулаке. Бандаж делается из мягкого бинта шириной 5 см и длиной 2,5 м. Применяются разные методы накладки бандажа. Важно, чтобы были защищены суставы всех пальцев (в том числе больших), суставы и кости рук.
Прочее снаряжение
Шнуры-прыгалки являются обязательным спортивным снарядом каждого спортсмена-кикбоксера, предназначенным для развития необходимых спортивных качеств. Необходимы также надувные варежки, используемые при тренировках на спортивных снарядах. Личное снаряжение включает, разумеется, носовой платок, мыло и прочие туалетные принадлежности.

www.kboxing.narod.ru

 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)