Существует множество видов спортивных единоборств в различной степени отличающихся друг от друга правилами проведения соревнований. От бесконтактных до полноконтактных боев с минимальным ограничением по правилам. В том числе с использованием различных защитных средств – экипировки, и без использования этих средств.

Регулярно идут дискуссии о травматичности того или иного вида единоборств. Ведь досрочной победой на соревнованиях по единоборствам является нокаут или проведение удушающего или болевого приема, что естественно сопровождается болью или потерей сознания. А зачастую случается много непредвиденных травм среди участников соревнований по единоборствам. Прежде чем запрещать проведение тех или иных приемов во время спортивных поединков необходимо провести анализ случившейсятравмы. В расчет этому необходимо  брать действия не только спортсменов и судей, но методику подготовки.

Основными причинами травматизма в соревновательной деятельности единоборцев являются:

- отсутствие разделения спортсменов на возрастные и весовые категории или слишком большая разница в них. Особенно это касается детских соревнований, где попадаются «спортсмены – акселераты» и выступают в одной категории с соперниками значительно старше их. Проведение соревнований без разделения на весовые категории также в значительной степени подвержено наличию травматизма.

- недостаточный уровень подготовки спортсмена к данному виду соревнований. Зачастую во многих малоразвитых видах
единоборств спортсмены, не походя отборочных соревнований, начиная с клубных и заканчивая соревнованиями более высокого уровня, сразу выступает в мероприятия российского и международного масштаба.

- чрезмерный уровень подготовки спортсмена к данному виду соревнований. Это касается выступления спортсменов высокого уровня на соревнованиях городского и районного масштабы, где уровень остальных участников слишком низок для составления конкуренции этому единоборцу.

- неумышленное нарушение правил соревнований. Особенно это касается видов единоборств, где ограничений по правилам чересчур много и случайное их нарушение ведет к серьезной травме.

- умышленное нарушение правил соревнований. Спортсмен, пренебрегая правилами соревнований с целью добиться победы любым способом, умышленно идет на нарушение правил.

- недостаточный уровень подготовки судей соревнований или предвзятое судейство. Не своевременная остановка поединка, при явном преимуществе одного из спортсменов, неадекватная оценка судьями нарушений правил и оценки действий.

- не соответствие места проведения соревнований требованиям техники безопасности. Отсутствие зоны безопасности вокруг места проведения поединков, несоответствие температурному режиму в месте проведения соревнований, отсутствие квалифицированного медперсонала обслуживающего мероприятие.

- отсутствие необходимой экипировки.  Использование поврежденной или не качественной экипировки, отсутствие защитных средств.

Основные виды травм в соревновательной деятельности спортсменов единоборств:

- сотрясение мозга вследствие нокаута или нокдауна спортсмена

- различные травмы головы (сечки, ушибы, царапины, переломы хрящей ушей, переломы и вывихи челюсти, переломы носа)

- переломы конечностей различной степени (переломы рук, пальцев рук и ног, переломы ног)

- растяжения вывихи различной степени (вывихи пальцев рук и ног, растяжения связок)

- ушибы различной степени.

Вышеуказанные виды травм в значительной степени зависят от вида единоборств и правил соревнований. К примеру, в боксе получение травмы ноги в значительной степени снижена из-за отсутствия ударов ногами и по ногам, тогда как в киокушинкай каратэ или тхэквондо эти травмы наиболее распространенные.

Способы предупреждения травматизма:

- разделение участников на возрастные и весовые категории,

- запрет к допуску в соревнованиях недостаточно подготовленных спортсменов,

- запрет к допуску на  соревнования мелкого масштаба спортсменов высокого уровня,

- допуск на соревнования квалифицированных судей,

- соответствие места проведения соревнований требованиям техники безопасности,

- использование различных средств защиты (шлемы, капы, бинты, щитки, перчатки и т.п.)

- допуск на соревнования спортсменов прошедших медицинское обследование.

Соблюдение только этих способов в значительной степени позволит снизить травматизм в соревновательной деятельности спортсменов-единоборцев.

Автор: Вахнович Виктор (1 дан Хокутоки каратэ) www.hokutoki.ru