Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Конспективная таблица Тэгук  Юк  Джан

 

 

№ пп

Взгляд

Позиция

Положение

Действие

Название действия

Джумби

Вп

Нз

наранхи-соги

 

Джубон-джумби

1

Лв1

Лв1

ен ап-куби

поставить ногу

аре-макки

2

Лв1

Лв1

орун двит-куби

Правой ногой ап-чаги, возвратить ногу

 момтонг бакктат-макки

3

Пр1

Пр1

орун ап-куби

сменить направление, правой ногой вперед

аре-макки

4

Пр1

Пр1

ен двит-куби

Левой ногой ап-чаги, возвратить ногу

момтонг бакктат-макки

5

Вп

Вп

ен ап-куби

поворот

хансонналь битуро-макки

6

Лв2

Лв2

ен ап-куби

Правой ногой долио-чаги, Левой ногой шаг в право, ольгуль баккат-макки

момтонг баро-джируги

7

Лв2

Лв2

орун ап-куби

Правой ногой ап-чаги, вперед

момтонг баро-джируги

8

Пр2

Пр2

ен ап-куби

Развернуться, ольгуль баккат-макки

момтонг баро-джируги

9

Пр2

Пр2

орун двит-куби

Левой ногой ап-чаги, далее вперед

момтонг баро-джируги

10

Вп

Вп

наранхи-соги

Левой ногой толчок

аре хечье-макки (усиленно)

11

Вп

Вп

ен двит-куби

Шаг правой ногой

хансонналь битуро-макки

12

Лв3

Лв3

орун ап-куби

Левой ногой долио-чаги, "кихап", переместиться на позицию "Лв 3" поворот

аре-макки

13

Лв3

Лв3

ен ап-куби

Левой ногой юп-чаги, возвратить ногу

момтонг баккат-макки

14

Пр3

Пр3

ен ап-куби

Левой ногой слегка изменить траекторию

аре-макки

15

Пр3

Пр3

орун двит-куби

Правой ногой ап-чаги, возвратить ногу

момтонг баккат-макки

16

Вп

Нз

орун двит-куби

Правой ногой движение

Сонналь момтонг-макки

17

Вп

Нз

ен двит-куби

Левой ногой шаг назад

Сонналь момтонг-макки

18

Вп

Нз

ен ап-куби

Правой ногой шаг назад, батансон момтонг-макки

момтонг баро-джируги

19

Вп

Нз

орун ап-куби

Левой ногой шаг назад, батансон момтонг-макки

момтонг баро-джируги

куман

Вп

Нз

наранхи-соги

Правой ногой шаг

кибон джумби-соги  

www.tkd-css.ru

 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)