Superman
Гость
|
Создано:
03.12.2007 11:12:43
|
Кто, как и сколько набивает и накатывает ноги? Может у кого какие-нить другие способы есть сделать голень непробиваемой?
|
Александр Жуковский
Всего сообщений: 2
Дата регистрации: 03.01.2008
|
Создано:
04.01.2008 00:17:21
|
способы есть и много, от накатки замороженной водой в пластиковой бутылки и до грифом... Набивкой по автомобильной покрышки и до дерева... Вопрос это те надо...Это ведет к деформации кости. И знаю людей котрые уже жалеют об накатки... Так что смотри сам....
|
Дмитрий Гордионок
Всего сообщений: 2
Дата регистрации: 09.07.2008
|
Создано:
09.07.2008 09:39:07
|
Вообще на родине Муай тай ноги набивают ударами по банановому дереву. Но так как оно у нас отсутствует поэтому лучше всего подойдёт накатка палкой, причём надо быть немного осторожным и использовать при этом специальные мази.
Отвага, мужество, честь.
|
макс
Всего сообщений: 10
Дата регистрации: 28.02.2007
|
Создано:
21.09.2009 21:36:10
|
Superman, в нете куча статеек по набивке, особенно у кекусинкаевцев. Вот пара ссылочек на наиболее мирные направления - там тоже есть материал по набивке.
http://www.budolife.narod.ru/
и здесь http://www.tomiki-aikido.ru/
|
